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　　- 网上攻略太多(duō)，不知道哪个靠(kào)谱，练(liàn)了(le)之后没有效果

　　- 天气不(bù)好或者没(méi)有人(rén)陪伴，就选择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行(xíng)、计步数据(jù)分散在各个平台，记录比较分(fēn)散，对每天的(de)运(yùn)动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据用户场景、健(jiàn)身目(mù)的、有无器械编排(pái)各种训练计划，4分钟也可以完成一(yī)次健身训练

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